Na estruturação de um macrociclo de treinamento
para modalidades de combate, como o Judô, o
planejamento é dividido em períodos com objetivos
fisiológicos e técnicos distintos. Sobre o período
preparatório, que representa a fase inicial e
geralmente mais longa do processo, assinale a
alternativa que descreve CORRETAMENTE sua
finalidade primordial: